Caso reale di Personal Coaching 006
Caso reale di Personal coaching chiuso in 2 sessioni
Tipologia caso: Gestione Emotiva / Self Talking
Due sessioni di coaching tra un professionista e Cristina, un'istruttrice di trail running residente in Valle d'Aosta.
La cliente riporta una crescente paura dei serpenti, un timore che ha iniziato a compromettere seriamente i suoi allenamenti solitari in montagna e il suo benessere psicologico.
Il coach utilizza tecniche strategiche per spostare l'attenzione di Cristina dall'ansia alla gestione consapevole dei sensi, introducendo esercizi di osservazione cadenzata per saturare il carico cognitivo.
Attraverso il racconto delle sue uscite, Cristina descrive il passaggio da uno stato di costante allerta a una dimensione di maggiore serenità e controllo.
L'analisi post-sessione rivela come l'intervento miri a trasformare una reazione spontanea e limitante in un'abilità tecnica funzionale alla sicurezza sportiva.
Tipologia caso: Gestione Emotiva / Self Talking
Master Coach: Alberto De Panfilis
Due sessioni di coaching tra un professionista e Cristina, un'istruttrice di trail running residente in Valle d'Aosta.
La cliente riporta una crescente paura dei serpenti, un timore che ha iniziato a compromettere seriamente i suoi allenamenti solitari in montagna e il suo benessere psicologico.
Il coach utilizza tecniche strategiche per spostare l'attenzione di Cristina dall'ansia alla gestione consapevole dei sensi, introducendo esercizi di osservazione cadenzata per saturare il carico cognitivo.
Attraverso il racconto delle sue uscite, Cristina descrive il passaggio da uno stato di costante allerta a una dimensione di maggiore serenità e controllo.
L'analisi post-sessione rivela come l'intervento miri a trasformare una reazione spontanea e limitante in un'abilità tecnica funzionale alla sicurezza sportiva.
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Caso reale di Personal Coaching 006
Caso reale di Personal coaching chiuso in 2 sessioni
Tipologia caso: Gestione Emotiva / Self Talking
Master Coach: Alberto De Panfilis
Due sessioni di coaching tra un professionista e Cristina, un'istruttrice di trail running residente in Valle d'Aosta.
La cliente riporta una crescente paura dei serpenti, un timore che ha iniziato a compromettere seriamente i suoi allenamenti solitari in montagna e il suo benessere psicologico.
Il coach utilizza tecniche strategiche per spostare l'attenzione di Cristina dall'ansia alla gestione consapevole dei sensi, introducendo esercizi di osservazione cadenzata per saturare il carico cognitivo.
Attraverso il racconto delle sue uscite, Cristina descrive il passaggio da uno stato di costante allerta a una dimensione di maggiore serenità e controllo.
L'analisi post-sessione rivela come l'intervento miri a trasformare una reazione spontanea e limitante in un'abilità tecnica funzionale alla sicurezza sportiva.
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Alberto De Panfilis
Laureato in Economia dei Mercati Internazionali presso la Bocconi di Milano e in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l'Università D'Annunzio di Chieti, dal 2007 si occupa di formazione e di coaching. Si è formato come problem solver e coach strategico con il prof. Giorgio Nardone. Ideatore del metodo MetaDidattica. Come formatore ha all'attivo più di 5.000 ore.
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